Site logo

Etiket: motivasyon

Nis 01
Evde Verimli Çalışmak İçin Neler Yapılabilir?

Evde Verimli Çalışmak İçin Neler Yapılabilir? - Alışkanlıkları değiştirmek hepimiz için zor bir süreçtir. Peki bu değişim içinde bulunduğumuz şartların kaçınılmaz bir gerekliliğiyse?

Oca 17
Olumlu Düşünmenin Hayata Faydası

Olumlu Düşünmenin Hayata Faydası - Olumlu düşünmek geçmişten bugüne insanların bildiği ancak yeterince üstüne düşemediği bir konudur. Günlük yaşantımız gereği haberler, müzikler, filmler, sohbetler hep olumsuzluk üzerine kurulmuştur. Haliyle de böyle bir düzen içerisinde hayata olumlu bakmak ve pozitif düşünmek oldukça zor hale gelmiştir.

Oca 10
Zaman Yönetimi – Zamanın Kıymetini Bilmek

Zamanın Kıymetini Bilmek - Zaman Yönetimi - Pek çok insan zamanın nasıl geçtiği hakkında düşünmeden günlük yaşantılarına devam etmektedirler. Zaman yönetimi konusunda tutarsızca davranmak günlerin, haftaların, ayların ve yılların peşi sıra geçip gitmesini sağlamaktadır. Oysa zaten kısıtlı ve kıymetli olan zamanı doğru kullanmak gerekiyor.

Oca 07
Uykunun Önemi ve Uyku Düzeni

Uykunun Önemi ve Uyku Düzeni - Birçok insan uyku düzeni konusunda pek fazla düşünmeden hareket ederek oldukça düzensiz bir şekilde hayatına devam etmektedir. Gece geç saatlere kadar ayakta kalınması ya da gün içerisinde oldukça az uyulması zamanla bu düzenin toparlanamaz hale gelmesini sağlamaktadır. Uykunun önemi olarak en başta odaklanmayı söyleyebiliriz. Uyku gün içerisinde enerjimizi harcayacağımız konular ile ilgili odağımızı korumamızı sağlamaktadır. Eğer ki yeteri kadar uyuyamıyor isek bu son derece güç gerçekleşir.

Ağu 12
İlişki Yönetimi

İlişki Yönetimi; İnsanın hayatı boyunca kendisi de dahil olmak üzere, ailesi, yakınları, eşi dostu, okul arkadaşları, iş arkadaşları, sosyal çevresi gibi türlü uyarana maruz kaldığı bir gerçek. Bu uyaranlar kümesinin tamamıyla yaşamınız boyunca bir şekilde iletişim içerisinde kalmak durumundasınız. Bu noktada doğru kurulmuş iletişim bağı sizin için hayati önem arz ediyor. Çevrenizde başta kendiniz olmak üzere tüm etkileşim içinde olduğunuz kişilerle bir ilişki yönetimi geliştirmelisiniz.

Tem 04
Motivasyon için Planlama

“Motivasyon ile ölçüldüğünde performans artar. Performans ölçüldüğünde ve geri bildirildiğinde, iyileştirme aynı oranda artar.” – Pearson Kanunu Hayatta ne istiyorsun? Çok daha iyi bir iş mi? Daha sağlıklı bir yaşam tarzı? Artık kafanızda tasarladığınız, sürekli istediğiniz o romanı veya senaryoyu yazmak mı? “Hedeflere disiplin ve tutarlılık olmadan ulaşılamaz.” – Denzel Washington Hepimizin hedefleri ve hayalleri var. Kariyerlerimiz ile ilgili […]